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黑米养胃还是伤胃
病情描述:
黑米养胃还是伤胃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    黑米养胃。黑米对人体健康有一定的营养价值,其成分中的铁元素能促进人体造血功能,进而促进人体血液循环。黑米对人体健康有一定的营养价值,其成分中的铁元素能促进人体造血功能,进而促进人体血液循环。长期适量食用不仅能起到养胃健脾的功效,建议在食用黑米前需要将黑米外一层坚硬的种皮泡软并去除。
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