消化系统不好怎么调理

Question

这段时间我的消化系统不是特别好，消化系统不好怎么调理？

Answer 1

消化系统不好可以通过饮食或者药物的方式进行调理，平时可以通过适当的吃点酸性的食品，比如山楂，能促进食物的消化和吸收，缓解消化系统不好的症状。可以在医生的指导下，口服肠道益生菌以及双歧杆菌等药物进行治疗，能起到促进胃肠动力的效果，改善消化系统的症状。消化系统不好，可能与长期不良饮食结构有很大关系。