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肠道蠕动慢便秘吃什么
病情描述:
肠道蠕动慢便秘吃什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    肠道蠕动慢便秘可以适当吃高纤维的食物,也可在医生的指导下使用对胃肠动力有促进作用的药。高纤维食物能促进肠胃蠕动,缓解便秘。高纤维食物有玉米、地瓜、芹菜、猕猴桃等。肠道蠕动慢便秘严重时,可在医生的指导下使用药物进行治疗,如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等。患者日常可通过运动、按摩等方式促进肠道蠕动。
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便秘要做哪些检查
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预防便秘的水果和蔬菜有哪些
便秘的出现很多人见惯不惯,殊不知如果便秘没有得到有效改善,也会影响到个人健康,要想预防便秘,也有很多的蔬菜和水果选择,比如可以选择火龙果,柚子,猕猴桃,香蕉,另外也可以选择萝卜或者是白菜,这种情况下就能够缓解当前的便秘状况。
便秘需要注意什么
便秘是生活中非常常见的一种现象,当发生便秘时,首先要注意多喝水来增加肠胃的湿润度,并且还要多吃一些新鲜的水果,蔬菜,要尽量的多运动,避免长时间的久坐或者是久卧。当便秘比较严重的时候,还可以通过药物来进行缓解。
老年人如何预防便秘
老年人预防便秘需要从多方面做起,比如多喝水,训练排便意识、吃一些富含膳食纤维的食物,勤运动,比如跳舞打太极。老年人需要养成好的饮食习惯,保持好心情,发现便秘一定要早日看医生调理。