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肚子消化不良胀痛快速解决办法
病情描述:
肚子消化不良胀痛快速解决办法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    肚子消化不良胀痛快速解决办法首先需要通过局部热敷和按摩的方式进行缓解,肠胃疾病属于一种调理性疾病,还要服用药物进行治疗,同时还要在日常饮食上进行改善,才能够达到养胃的效果。日常饮食上应该多吃一些清淡的食物,比如吃一些烂面条和粥类食物,再吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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长期便秘给人们带来的影响和痛苦,是比较大的,其实很多人都属于自找的,因为都是因为自己在生活中,没有注意细节性的事情而引起的,比如有的人,经常会出现憋便的情况,每次排便的时间,都不规律;有的人可能存在挑食或者食物太精细的现象,导致体内的食物纤维不足;有的人就是液体摄入太少了,没有经常喝水的习惯。
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