肚子胀气吃什么可以排气

Question

肚子胀气吃什么可以排气

Answer 1

腹部出现胀气，应该多食用容易消化，含纤维比较高的食物，多吃含纤维比较高的食物，这些食物可以促进胃肠道蠕动，从而排出气体。如果是单纯性的胀气可以药物对症处理，也可以通过适当的运动、局部的按摩达到相同的效果。另外，如果腹脏明显最主要需要排除胃肠道相关疾病所引起，特别是需要排除肠梗阻。