孕妇吃什么开胃促进食欲

Question

孕妇吃什么开胃促进食欲

Answer 1

孕妇可以通过食物、药物等，可以开胃促进食欲。怀孕后，受激素影响，孕妇常常表现为食欲不佳、恶心等症状，可以通过食物缓解，有利于补充身体所需营养，比如山楂、杨梅等；也可以在医生的指导下选择药物，健脾开胃，比如健胃消食片等，平时注意饮食，少食多餐，尽量以清淡、易消化为主，注意均衡营养，注意休息，避免过度劳累，定期产检，避免接触有害物质。