饭后可以喝黑咖啡吗

Question

饭后可以喝黑咖啡吗

Answer 1

饭后可以喝黑咖啡。黑咖啡含有大量的咖啡因，能够刺激中枢神经系统和呼吸系统，所以适量饮用黑咖啡，能够起到提神醒脑，提高工作效率的功效，还能促进脂肪的代谢，刺激胃肠道分泌胃酸促进消化，有助于减肥，还具有利尿功能，消除水肿等作用。但是要适量饮用，不可贪多，否则精神过度兴奋，会引起失眠，胃部不适等。