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吃饭以后就感觉消化不好怎么治疗

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吃饭以后就感觉消化不好怎么治疗

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李渊主任医师北京大学第三医院

肠胃不好的人要养成良好的饮食习惯。饭后两小时左右，可吃点苹果、梨、香蕉等，以开胃通便；少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等零食；而橘子、柿子等以不吃为好。另外，像话梅、山楂片、薄荷糖等可适度品味。

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