哪些习惯会引起便秘

Question

哪些习惯会引起便秘

Answer 1

有许多引起便秘的不良生活习惯，如
1.没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
2.总是拿着书或报纸如厕。
3.经常穿束腰腰带或塑身衣。
4.习惯性地服用便秘药。