冷饮对肠胃的影响有哪些

Question

冷饮对肠胃的影响有哪些

Answer 1

食用冷饮过量会降低消化道和胃部温度，影响胃酸分泌和消化酶作用，若是想喝冷饮最好是在两餐之间喝。若是不想放弃冷饮，也可以尝试改吃无乳糖的冰冻饮品，例如用豆类、米粉煮成的米糊，放凉之后吃。