喝酸奶能预防便秘吗

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喝酸奶能预防便秘吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

若是出现了便秘的现象，可以适当的喝一些酸奶来帮助改善，这是因为酸奶中含有大量的活性乳酸菌，这种乳酸菌能够调节身体中的菌群平衡，同时还可以促进肠道蠕动，所以对于便秘现象会有一定的预防作用。

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便秘挂什么科

便秘患者可到消化内科就诊。轻型便秘通过饮食调理即可改善，较为严重的便秘可选择药物治疗，对于因肠道肿瘤等疾病引起的便秘，则应手术治疗。

产后便秘易发生于体质虚弱、饮食结构不合理产妇身上，注意良好饮食习惯，必要服用药物治疗。

怀孕便秘怎么缓解

怀孕便秘可通过调整饮食、适量运动、补充水分、规律排便、使用药物等方式缓解。怀孕便秘通常由激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、运动减少、补铁剂副作用等原因引起。

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