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喝酸奶能预防便秘吗
病情描述:
喝酸奶能预防便秘吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    若是出现了便秘的现象,可以适当的喝一些酸奶来帮助改善,这是因为酸奶中含有大量的活性乳酸菌,这种乳酸菌能够调节身体中的菌群平衡,同时还可以促进肠道蠕动,所以对于便秘现象会有一定的预防作用。
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