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可以吃什么滋补肝脾呢

病情描述:

可以吃什么滋补肝脾呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

要想滋养肝脾两脏，多吃甘味的食物可以起到不错的效果，如刀豆、南瓜、扁豆、豇豆、扁豆、菠菜、胡萝卜、芋头等。菠菜具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗非常有效。

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