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喝酸奶可以为肠道补充益生菌吗

病情描述:

喝酸奶可以为肠道补充益生菌吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

完全靠喝酸奶补充益生菌是不现实的，因为酸奶中含有的益生菌对于肠道菌群总数，仅是沧海一粟。对肠道缺乏动力的人，通过酸奶补充益生菌是远远不够的，需要摄入益生菌药物才足够。

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