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吃西瓜子可以改善便秘吗

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吃西瓜子可以改善便秘吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

适当吃一些西瓜子，不仅有助于提高身体免疫力，预防各种疾病，同时还能够帮助通肠润便，这是因为西瓜籽中含有丰富的油脂，这种物质能够帮助通肠，所以对于便秘现象也有不错的改善效果。

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便秘怎么分型

便秘可以根据发病的原因来进行分型，主要包括了器质性便秘和功能性便秘这两种类型。器质性便秘是由器质性的疾病引起，而功能性便秘多数都是由生理性的因素导致。便秘也可以根据病程的长短来分型，这种分型方法将其分为了急性便秘和慢性便秘这两种。

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便秘会不会遗传

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