肠胃不好可以喝牛奶吗

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肠胃不好可以喝牛奶吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

只要你没有乳糖不耐受，那就可以喝牛奶。牛奶能中和胃酸，能加强胃功能，有利于胃炎的恢复和治疗。牛奶具有滑肠，润燥的功能，每天花牛奶中加人几匙蜂蜜饮用，可使习惯性便秘得以缓解。

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