消化不好吃大鱼大肉的危害

Question

消化不好吃大鱼大肉的危害

Answer 1

对于一些消化不良的人，因为每个人消化蛋白质、脂肪的能力也不一样，原来消化能力不行，突然来了一大堆蛋白，一大堆脂肪，消化系统是不堪重负的，容易出现比如胃里发堵、消化不良等。还有因为消化系统负担太重，会感到餐后特别疲劳，身上发酸、犯懒、发困、没精神等，这都是因为吃的东西不合适或超过你的消化能力了。