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多喝酸奶可以够预防便秘吗

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多喝酸奶可以够预防便秘吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

酸奶对肠道菌群的平衡是有很好的作用，经常喝酸奶能够刺激肠道蠕动，所以对于便秘会有一定的预防作用，除了喝酸奶之外，还应当在日常多吃一些蔬菜和水果，这样预防便秘的效果会更好。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

灌肠挂什么科

灌肠可到消化内科就诊，根据不同治疗目的选择灌肠方法。灌肠期间注意观察，若出现异常现象，应立即停止。

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

便秘合并痔疮可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。便秘合并痔疮通常由膳食纤维摄入不足、久坐不动、排便习惯不良、肛周静脉曲张、肠道蠕动减弱等原因引起。1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便并...

灌肠是什么感觉

一般而言，灌肠是不会产生痛苦的感觉的。灌肠是一种用于通过把导管从患者的肛门经过直肠插到患者的结肠，然后再倾注液体的一种治疗方法，主要是用来得到通便排气的目的的。也可以用于治疗肠根阻这种疾病，又或者做肠镜前做好准备工作。

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