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消化不好如何注意饮食

病情描述:

消化不好如何注意饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

消化不好的患者应多注意饮食：
1、避免食用的食物：甜食、面包、蛋糕、咖啡、碳酸饮料、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐等。
2、反酸者，应忌话梅、香蕉、芒果、李子及甜食等。
3、腹泻者，忌辛辣刺激和肥甘厚味食物，少食寒凉食物如苦瓜、生菜、芥菜、芹菜。
4、大便坚硬者，忌煎炸、烧烤类食物。

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