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红薯具有补脾益气的作用吗

病情描述:

红薯具有补脾益气的作用吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效，热量只有大米的三分之一，补脾益气的同时还能有效减脂。脾虚会让女人衰老加速，面色蜡黄，皱纹也会逐渐增多。所以女人不想老，补脾很重要。

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