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吃什么东西对脾脏好

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吃什么东西对脾脏好

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李渊主任医师北京大学第三医院

可以多吃一些偏暗黄色，并且有甜味的食物。如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。

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