吃高丽菜可以帮助保护胃肠粘膜吗

Question

吃高丽菜可以帮助保护胃肠粘膜吗

Answer 1

高丽菜保护胃肠黏膜。成分中的纤生素K1和维生素U，含有抗溃疡因子，可修复体内受伤组织，保护胃肠黏膜，经常食用可减少胃部不适。由於容易引起胀气，因此腹胀患者不宜多吃。