吃白菜能起到通肠胃的作用吗

Question

吃白菜能起到通肠胃的作用吗

Answer 1

白菜是可以通肠胃的，白菜不仅营养丰富、味道鲜美，而且便于储存，大白菜有通利肠胃的功效，而且经常吃大白菜，能够起到刮肠排毒的作用。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜的效果，所以要皮肤好就要多吃白菜。