怎么通过调整饮食治疗胃炎呢

Question

怎么通过调整饮食治疗胃炎呢

Answer 1

你平时一定要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食，避免各种刺激饮食，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等，同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物，进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。