怎么清洗果蔬才不会得肠道疾病

Question

怎么清洗果蔬才不会得肠道疾病

Answer 1

蔬菜水果清洗不干净会引起肠道疾病，因此蔬菜水果要先用清水浸泡，然后使用清洁水冲洗三遍以上，特别是一些带叶、带根的蔬菜，要特别注意根部的清洗，葡萄、草莓等水果需要在清水中适当加一点盐浸泡几分钟，用清水冲净，在冲洗的过程中，在表面用手轻轻地洗刷一下。