怎么做茄浓汤能治疗便秘

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怎么做茄浓汤能治疗便秘

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李渊主任医师北京大学第三医院

番茄浓汤有通便的作用，将番茄汁和研磨好的生姜泥一起盛入耐热的容器内搅拌均匀，用600w功率的微波炉加热2分钟左右后再淋入橄榄油即可。橄榄油中的甘油酸酯很难被小肠消化和吸收，所以它会被直接带到大肠，对肠胃蠕动有刺激，轻松改变便秘问题，效果显著。

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