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菌群和肠道健康的关系
病情描述:
菌群和肠道健康的关系
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    关系很密切,细菌、真菌等微生物广泛存在于生活的自然环境中,同时也存在于人体的体表以及口腔、肠道等地方。这些菌群一般对人体没有什么害处,有些甚至是有益的。肠道健康时,也就是正常情况下,这些菌群在人体中,包括在肠道中处于动态的平衡状态。
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怎样清理肠道排宿便
肠道内的宿命对健康有很大影响,想要清理肠道,可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,平时多进行腹部按摩,还应注意饮食调理,多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物,必要时还可借助于药物,促进排便。
每天解大便几次为正常
每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便,甚至三天以上才排一次大便,可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次,可以定为腹泻,这都是排便异常的情况。
大便不出怎么办
大便拉不出的时候,可以肚脐为中心,沿着顺时针的方向对腹部进行按摩;也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便;适当运动,促进肠胃蠕动,也能让排便更顺畅;必要时可应用开塞露通便。
左边腹部有硬块
左边腹部有硬块,并且有疼痛感觉,一般是以下几类情况,比如严重性便秘肠道病变、乙状结肠肿瘤,不管是哪种原因,都需要积极接受肠道镜检查以及B超检查,在确诊病情之后可以针对病情来获得妥善的治疗。具体分析如下: