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怎么饮食可以帮助清宿便

病情描述:

怎么饮食可以帮助清宿便

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

这些样饮食有助于清除宿便，一、蜂蜜香油汤，功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。二、苏麻粥，功效：理气、通便，可用于气滞引起的便秘。三、松子仁糖，功效：润肠通便，用于肠燥便秘。四、土豆蜜膏，功效：健脾益气，可用于气虚引起的便秘。

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为什么女性便秘多于男性

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘中医辨证

便秘在中医看来分为实秘和虚秘，实秘又分为热秘和气秘，热秘的患者会有舌苔发黄、舌头生疮的症状；气秘的患者舌头属于淡红色，舌苔是白色的，比较薄。而虚秘分为气虚便秘、血虚便秘和阳虚寒凝便秘；气虚便秘和阳虚便秘的患者的舌头是白色的，血虚便秘的患者脸色比较暗黄。

化疗后便秘怎么回事

做完化疗后，如果出现了便秘的情况，可能是本身进食量就比较少，或喝水少所引起的。还有可能是药物因素导致的，因为本身化疗中的药物就有很强烈的细胞毒性，所以会产生一定的排斥反应。化疗后身体会比较乏力，缺乏运动、精神心理不良也会引起便秘。

剖宫产后便秘怎么办

剖宫产是女性分娩方式中的一种，很多女性在剖宫产后会出现便秘的情况，这是肠胃类的疾病，可以通过合理的改善饮食进行缓解便秘现象，也可以通过加强运动来进行改善便秘情况。

哪些患者禁忌灌肠

灌肠有治疗便秘、排出毒素等作用，但并不是所有人群都适合灌肠治疗的。对于患有严重的心血管疾病以及患有中风、急腹症、偏瘫、严重结肠溃疡等患者都不宜进行灌肠。此外，孕妇、肠手术、腹部手术等人群也不宜进行灌肠。

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