胃病可以吃核桃吗

Question

胃病可以吃核桃吗

Answer 1

胃病可以适当吃核桃。核桃含有甘油酸甘油酯等丰富的营养物质，适量食用后，可以滋补肠胃，保护肝脏细胞。核桃仁还具有提神健脑的功效，适合神经衰弱的患者食用。但是因为核桃中含的油脂比较丰富，不利于患者消化和吸收，所以不宜多吃。胃病患者，建议饮食规律，避免暴饮暴食，少食多餐，适量运动。