肠胃不好的人可以吃豆腐吗

Question

肠胃不好的人可以吃豆腐吗

Answer 1

肠胃不好的人最好少吃豆腐，中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。过多吃豆腐会对身体造成危害，比较明显的有过多吃豆腐引起消化不良、会促使动脉硬化形成、还会导致碘缺乏，促使痛风发作等。