经常便秘早上喝橄榄油效果怎么样

Question

经常便秘早上喝橄榄油效果怎么样

Answer 1

经常便秘早上喝橄榄油是可以改善便秘症状。口服橄榄油可以促进胃肠的蠕动，调节胃肠功能，但是服用橄榄油的量要适当，喝太多会导致腹胀、腹痛等不适的症状。橄榄油除了口服还可以外用，将橄榄油涂抹到肛门处，可以起到润滑的作用，可以促进大便的排出。