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吃粥对胃怎么样

病情描述:

吃粥对胃怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

可以，因为粥对胃是没有危害的。粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。

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