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胃痛的人哪些食物需要忌口

病情描述:

胃痛的人哪些食物需要忌口

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

首先一日三餐要有规律，不要吃的太多，其次避免食用辛辣、冰冷、油腻、坚硬、浓茶和酸性水果，吃些软的清淡点营养丰富而又易于消化的食物这样才有利于疾病恢复。日常生活中要注意自己的心情，保持平和愉快的态度，少生气多锻炼。

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便秘有哪些治疗方法

临床上，对于不同类型的便秘选择的治疗方式上也大有不同，首先对于那些慢传输型的便秘，由于病情相对顽固，大多都是采用口服药物来进行治疗，而对于结肠冗长便秘患者，则选用外科手术，如果是出口型的便秘，那就可以直接通过中西结合的方式来达到治疗的目的。

长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

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