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肠胃不易吸收的人吃什么最补

病情描述:

肠胃不易吸收的人吃什么最补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

可以尝试做肉汤。肉经过熬制后，肉中的含氮化合物就会溶到汤中，有刺激胃液分泌的作用，汤越浓味道就越鲜美。另外，汤中的蛋白质含量虽然很低，但是经过熬制以后分解成更容易吸收的短肽、氨基酸等小分子。可以适量的喝。

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顽固性便秘中医治疗方法

顽固性便秘的症状较严重，对于这类患者，中医治疗的优势较强，可通过中医的辨证论治，根据患者个体化差异，进行针对性治疗，帮助恢复肠道的动力和排便的感觉。若对较严重、使用中药效果不是较明显的患者，可结合针灸、推拿的治疗方法，进行综合治疗。

什么是顽固性便秘

顽固性便秘是一种长期的慢性功能性便秘，主要的发病人群就是老年人。顽固性便秘多数都是由于先天性结肠或直肠结构改变所致也有可能是某些疾病引起，主要包括结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘以及由这两者结合的混合型便秘，需要根据病因和类型来进行治疗。

怎么判断是否便秘

判断是否便秘的方法有很多种，首先可以从排便上判断，大便过于干结、坚硬，排出困难或不尽。大便并不干结，却总是要大便，上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来，严重的需要去医院检查。

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