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猕猴桃要怎样吃才能治疗便秘
病情描述:
猕猴桃要怎样吃才能治疗便秘
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    猕猴桃直接使用就可辅助治疗便秘,猕猴桃中含有膳食纤维,有助于刺激肠道蠕动,从而达到辅助治疗便秘的效果,还有很多食物都可辅助治疗,如芹菜、韭菜、菠菜等。若患者便秘严重时,应及时就医,在医生的指导下进行相关治疗。治疗期间也可通过喝蜂蜜水,来缓解症状。
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肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。
孕妇便秘如何治疗?这些治疗方法你都了解吗
大部分的女性需要生孩子,在怀孕的十个月中,身体难免会有这样那样的问题,特别是像便秘这样的小毛病,虽说问题不大,但是给予身体的伤害却是非常的大。孕妇可以通过正确喝水、合理饮食、进行排便训练以及调整作息时间来改善。
孕妇便秘应该吃什么?医生给出了建议
便秘会让人们十分难受,也是令很多人都十分困扰的问题,尤其是孕期便秘在出现以后,就需要及时的治疗。孕妈可以从平日的饮食中开始调整,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如蔬菜、芋头等,同时还要多喝水,多走动等,可以有效缓解便秘的情况。
上火便秘怎么办
便秘在生活中出现几率比较高,而最主要的原因可能是因为上火而导致的,不管如何在出现这种现象时都应该尽快的改变,否则的话就会造成一定的影响,那么要想改变上火所引起的便秘现象,可以在每天早上起床的时候喝下2~3杯冷开水,能有效的达到刺激肠胃的效果,另外也可以选择酸梅汁,当然如果选择这些方法之后依然没有效果,也可以选择中医治疗方法。
医生解答哺乳期长期便秘怎么办?
不少的女性朋友在产后因为摄入了大鱼大肉,又或者是缺少了运动,都会出现明显的便秘现象,长期的便秘对于人体的健康也会造成一定的危害,所以应该尽快的改善,要想达到有效的改善,首先就应该选择粗纤维的食物,另外也应该选择蔬菜水果,那么在生活中本身也是要多做运动。