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养胃的好方法有什么

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养胃的好方法有什么

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李渊主任医师北京大学第三医院

餐前喝点果汁、酸奶、菊花茶之类的都是养胃好方法，进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

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