如何改善过节后的肠胃有哪些后遗症

Question

如何改善过节后的肠胃有哪些后遗症

Answer 1

想要巧妙化解胃肠春节后遗症只要恢复正常饮食在食物的选择上注意清淡适当调整饮食结构加重每餐摄入的蔬菜、水果比例减少肉食特别是减少浓油赤酱香浓肥美的红烧、油炸等味厚的肉食坚持几天胃肠功能就会恢复正常了。