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哪些粥可以养胃

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哪些粥可以养胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

胃病三分靠治七分靠养，平常多吃些养胃的粥，少食多餐，对肠胃的调养很有帮助。以下几种粥品可以养胃：小米南瓜粥、山药养胃粥、大枣莲子羹、胡萝卜粥等都可以帮助调理肠胃，建议肠胃不好的人经常熬制，少食多餐。

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每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便，甚至三天以上才排一次大便，可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次，可以定为腹泻，这都是排便异常的情况。

中医便秘分几种类型

中医根据导致便秘的原因不同，将便秘分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等几种类型。不同原因引起的便秘治疗方法也是不同的，比如热秘可通过承气汤治疗，气秘可通过六磨汤治疗，而虚秘、冷秘分别可通过六味地黄丸、半硫丸治疗。

剖宫产后便秘怎么办

剖宫产是女性分娩方式中的一种，很多女性在剖宫产后会出现便秘的情况，这是肠胃类的疾病，可以通过合理的改善饮食进行缓解便秘现象，也可以通过加强运动来进行改善便秘情况。

便秘该如何治疗

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功能性便秘的治疗

功能性便秘的治疗要全面，可以选择药物治疗，比如容积性泻药或者是渗透性泻剂合理的治疗，但一定要注意不要长期服用，以免产生依赖性或副作用，也容易引起患者发生其他的症状，要谨遵医嘱用药，生活中也要做好护理工作。

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