怎么缓解紧张时腹痛要

Question

每次我紧张时就会出现腹痛，很烦恼，怎么缓解紧张时腹痛？

Answer 1

缓解紧张时腹痛养成良好的生活习惯，也可以通过服用营养神经的药物治疗。紧张时腹痛有可能是过于焦虑或者交感神经引起的肠胃痉挛，平时要养成愉悦的心情，不要有太大的工作压力和生活压力，可以通过深呼吸调理，可以得到一定的缓解。如果腹痛比较严重，也可以在医生指导下服用谷维素、甲钴胺、维生素B12等调理。