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如何调理肠胃功能

病情描述:

如何调理肠胃功能

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

肠胃功能需要慢慢调理，胃、肠最喜欢你的细嚼慢咽。这样能减轻它的负担，所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎，而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物应该离的嘴巴远远的。

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便秘有哪些后遗症

便秘不及时治疗，可导致肠胃功能紊乱，引起痔疮、肛裂，老年人便秘还可诱发心脑血管疾病。

中医便秘分几种类型

中医根据导致便秘的原因不同，将便秘分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等几种类型。不同原因引起的便秘治疗方法也是不同的，比如热秘可通过承气汤治疗，气秘可通过六磨汤治疗，而虚秘、冷秘分别可通过六味地黄丸、半硫丸治疗。

孕妇便秘出血是怎么回事

孕妇便秘出血主要是因为身体中会分泌很多的孕激素，会使胃肠道肌张力减弱，导致肠蠕动减慢，这便会引发便秘。另外孕期吃过多高蛋白、高脂肪的食物，运动量也减少了很多，所以也容易导致便秘，严重时就会出血，因此要进行合理的治疗，生活中也要做好全面的护理，要调理饮食，多运动，养成排便的习惯。

什么样的人容易便秘

虽然严格来讲便秘并不能够算是一种疾病，但是其给人身体带来的危害却比某些疾病还要严重，所以对于这种病症，人们必须要提高警惕性。而通常情况下来说，处于怀孕期间的女性、长时间吸烟的人、长时间不运动者以及情绪总是异常者等人身体出现便秘症状的概率会更高。

便秘需要注意什么

便秘是生活中非常常见的一种现象，当发生便秘时，首先要注意多喝水来增加肠胃的湿润度，并且还要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，要尽量的多运动，避免长时间的久坐或者是久卧。当便秘比较严重的时候，还可以通过药物来进行缓解。

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