练瑜伽出现放屁是什么原因

Question

练瑜伽出现放屁是什么原因

Answer 1

练瑜伽出现放屁是因为体位的原因所致。常见于倒立及单腿下犬式，是由于倒立导致腹腔器官向下移，使上方存有空间，如果此时腹腔内存在气体，会自然排出像放屁一样的声音，是一种正常现象，无需担心，坚持一段时间，症状会自行消失。