清洗肠道吃哪些东西好

Question

清洗肠道吃哪些东西好

Answer 1

想要清洗肠道可以适当多吃膳食纤维丰富的食物，比如雪梨、火龙果、橙子、猕猴桃等，这类食物进入到体内，能够加快胃肠道蠕动的速度，促进肠道内容物排出，从而起到一定清洗肠道的功效。但是食物清洗肠道的效果一般，必要时可以在医生指导下服用聚卡波非钙片、乳果糖等泻药来清洗肠道。