夏天感冒原因有哪些

Question

夏天感冒原因有哪些

Answer 1

夏季感冒可能由空调温差过大、免疫力下降、病毒传播、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整环境温度、增强体质、避免接触传染源、调节饮食等方式缓解。

1. 空调温差

频繁进出空调房导致体温调节失衡，建议保持26℃左右室温，出汗后擦干再进入冷环境，无须药物干预。

2. 免疫力下降

高温出汗过多消耗体能，需保证每日饮水超过2000毫升，适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃。

3. 病毒传播

夏季常见柯萨奇病毒等感染，可能与人群密集场所接触有关，表现为咽痛发热，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液。

4. 胃肠紊乱

贪凉饮冷导致胃肠型感冒，多伴随腹泻呕吐，可能与肠道菌群失调有关，可选用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌胶囊。

夏季饮食宜清淡，避免冰镇食物直接刺激咽喉，适当进行八段锦等温和运动增强抵抗力，症状持续超过3天需就医。