早起舌苔厚白是怎么回事

Question

早起舌苔厚白是怎么回事

Answer 1

早起舌苔厚白可能与口腔卫生不良、饮食不当、脾胃虚弱、真菌感染等原因有关，可通过调整生活习惯、中药调理、抗真菌治疗等方式改善。

1、口腔卫生不良

夜间唾液分泌减少导致细菌堆积，建议晨起用软毛牙刷轻刷舌苔，配合含氯己定的漱口水减少口腔菌群。

2、饮食不当

睡前摄入高脂乳制品或甜食会促进舌面微生物繁殖，需避免晚餐饮用牛奶，改为饮用温开水清洁口腔。

3、脾胃虚弱

可能与脾虚湿盛有关，常伴食欲不振症状。可遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君丸等健脾化湿中成药。

4、真菌感染

口腔念珠菌病会导致白色伪膜形成，需用制霉菌素含漱液，严重时口服氟康唑等抗真菌药物。

持续超过两周或伴随口臭疼痛需就诊消化内科，日常可食用薏米山药粥健脾，避免辛辣刺激食物。