贫血与气血虚的区别主要在于定义范畴、病理机制和临床表现。贫血是西医诊断的血液疾病,指血红蛋白或红细胞数量不足;气血虚是中医概念,描述全身气血不足的症候群。
贫血特指血液中血红蛋白浓度低于正常值,可通过血常规确诊;气血虚是中医对机体能量不足的整体描述,包含气虚和血虚两种状态。
贫血多由铁缺乏、慢性失血或骨髓疾病导致;气血虚常因脾胃虚弱、过度劳累或久病耗损引起,涉及多个脏腑功能失调。
贫血以面色苍白、乏力等缺氧症状为主;气血虚除上述表现外,还可能伴有畏寒、自汗、舌淡胖等阳气不足特征。
贫血需通过实验室检查明确分型后针对性治疗;气血虚需中医四诊合参,采用中药、针灸等综合调理。
建议出现相关症状时先进行西医贫血筛查,若指标正常但仍感不适,可结合中医辨证调理,日常注意均衡饮食与规律作息。