食管反流可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。食管反流通常由胃酸分泌过多、食管下括约肌功能异常、胃排空延迟、食管裂孔疝等原因引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物,减少咖啡、酒精摄入,少食多餐,睡前2小时禁食。胃酸分泌过多可能与饮食刺激有关,通常表现为烧心、反酸等症状。
抬高床头15厘米,避免紧身衣物,控制体重,戒烟。食管下括约肌功能异常可能与腹压增高有关,通常表现为胸骨后疼痛、嗳气等症状。
可遵医嘱使用质子泵抑制剂奥美拉唑、H2受体阻滞剂雷尼替丁、促胃肠动力药多潘立酮。胃排空延迟可能与胃肠动力障碍有关,通常表现为腹胀、早饱等症状。
严重病例可考虑胃底折叠术、食管裂孔疝修补术。食管裂孔疝可能与解剖结构异常有关,通常表现为吞咽困难、夜间呛咳等症状。
建议保持规律作息,避免过度劳累,症状持续或加重时应及时就医复查,在医生指导下调整治疗方案。