头上长痘痘了该怎么办

Question

头上长痘痘了该怎么办

Answer 1

头上长痘痘可通过保持头皮清洁、避免过度抓挠、调整饮食结构、使用药物治疗等方式改善。该症状通常由油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1、保持头皮清洁

油脂分泌过多可能堵塞毛囊，建议每日用温和洗发水清洗，避免使用刺激性护发产品。伴随头皮瘙痒时可选用含吡啶硫酮锌的控油洗发水。

2、避免过度抓挠

机械刺激会加重毛囊炎，家长需注意剪短孩子指甲。若已出现脓疱，可局部涂抹夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏。

3、调整饮食结构

高糖高脂饮食会促进皮脂腺分泌，减少奶制品、巧克力摄入有助于缓解症状。合并红肿时可口服多西环素或米诺环素。

4、使用药物治疗

顽固性痤疮可能与马拉色菌感染或雄激素水平有关，需就医检测后使用二硫化硒洗剂或螺内酯片。重度囊肿需配合异维A酸胶丸治疗。

避免戴紧帽压迫头皮，选择透气棉质枕套。若痘痘持续两周未消或伴随脱发，建议至皮肤科进行真菌镜检与激素水平检测。