艾蒿煮水治湿疹的步骤主要有准备材料、煮制艾蒿水、冷却过滤、外敷患处。
1、准备材料
选取新鲜或干燥的艾蒿叶,清洗干净后备用,同时准备干净的锅具和清水。
2、煮制艾蒿水
将艾蒿叶放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火继续煮10-15分钟,使有效成分充分释放。
3、冷却过滤
将煮好的艾蒿水静置至适宜温度,用纱布或滤网过滤掉残渣,保留药液。
4、外敷患处
用干净毛巾或棉球蘸取艾蒿水,轻轻擦拭或湿敷湿疹部位,每日可重复进行1-2次。
湿疹症状严重或持续不缓解时建议及时就医,避免延误治疗时机,日常需保持皮肤清洁干燥。