菊花可以和西洋参一起泡水吗

Question

菊花可以和西洋参一起泡水吗

Answer 1

菊花和西洋参可以一起泡水饮用，两者配伍具有清热滋阴、益气生津的功效，适合气阴两虚兼有内热的人群。

1、功效协同

菊花性微寒可疏散风热，西洋参性凉能补气养阴，两者合用可缓解口干咽燥、疲劳烦热等症状。

2、适用人群

适合长期熬夜、用脑过度者，以及更年期潮热多汗人群，但脾胃虚寒者慎用。

3、冲泡方法

取干燥菊花3-5朵、西洋参片2-3克，用90℃热水冲泡10分钟，每日1-2杯为宜。

4、注意事项

避免与浓茶同饮，感冒发热期间停用，连续饮用不超过2周需间隔3-5天。

饮用期间观察有无胃部不适，出现腹泻等不良反应应立即停用，慢性病患者需咨询中医师辨证使用。