女人吃地黄的好处

Question

女人吃地黄的好处

Answer 1

女人吃地黄有助于滋阴补血、清热凉血，主要好处有改善贫血、缓解潮热、调理月经、滋润皮肤。

1、改善贫血

熟地黄能补血养阴，适合面色萎黄、头晕心悸的女性，可遵医嘱搭配当归等药物使用。

2、缓解潮热

生地黄清热凉血，针对更年期手足心热、夜间盗汗等症状，需在医生指导下配合知母等用药。

3、调理月经

地黄滋肾益精，有助于改善月经量少或经期延后，常与白芍等药材同用，具体方案需咨询医师。

4、滋润皮肤

其滋阴功效可缓解皮肤干燥粗糙，内服外敷均有帮助，但脾胃虚寒者须谨慎，避免自行盲目服药。

日常可适量食用黑芝麻、桑葚等食物辅助养血，保持规律作息，若有不适请及时就医并遵医嘱治疗。