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双膝关节退行性病变怎么治疗

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双膝关节退行性病变怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

双膝关节退行性病变可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。双膝关节退行性病变通常由年龄增长、肥胖、关节劳损、炎症反应等原因引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免长时间爬楼梯、下蹲等加重关节磨损的动作。
2、物理治疗
热敷或冷敷可缓解疼痛，超声波治疗有助于促进局部血液循环。关节功能锻炼如直腿抬高可增强周围肌肉力量。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛和炎症，氨基葡萄糖可能有助于软骨修复，关节腔注射透明质酸可改善润滑。需在医生指导下使用。
4、手术治疗
对于严重病例可能需要关节镜清理术，终末期病变可考虑人工关节置换术。手术治疗需严格评估适应症。
建议保持适度运动，注意关节保暖，日常可补充富含钙质和维生素D的食物，定期复查评估病情进展。

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